Техника ударов ногами и руками в обнажённом виде. Правильно бить с опорой на ступню, или на носок?

21.07.2025

Другие материалы

Дюймовый удар Брюса Ли учимся бить на мешке. Волновые удары.

Мае-гери - самый быстрый и сильный удар ногой.

9-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.

"Бой с тенью". Моя разминка. Удары руками по всевозможным траекториям в движении.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.