Дюймовый удар Брюса Ли. Бил Брюс своим ударом, или толкал на показательных выступлениях?

Быстрый и сильный удар ногой вперёд. Гибридный мае-гери.

Все ката Шотокана на берегу моря - 25, 26. Годзюшихо Дай, Годзюшихо Шо.

Тренировки для здоровья и долголетия. Фильм - 3. Прямые удары руками.

"Спарринг с макиварой". Техника каратэ. Блок - контратака.

"Спарринг с макиварой". Техника каратэ. Блок - контратака.