Бункай 2-го ката Айкитэ уровня Огня. Такой Бункай вы ещё не видели.

2-я тысяча ударов. Челлендж "100 дней по 100 ударов".

21.09.2025

Ката Тайкиоку Шодан. Глупость? Моё понимание смысла Ката.

14.02.2025

Тамэсивари. Ломаю доски поперёк волокон. 5 основных проламывающих ударов руками вперёд.

18.03.2022

Удары в макивару. Гьяку-цуки. День 68, 69.

10.11.2025