Тэкки Шодан. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов ногами.

28.07.2025

Удары руками уровня Воздух - 3. Удар лапой Енота.

24.02.2023

Удары в движении. 3-е упражнение.

15.04.2023

Тамэсивари. Разбивание досок в воздухе.

29.04.2024