Серии ударов руками и ногами. Цой "Сказка".

Проникающий удар ногой в прыжке с разворота со сменой стойки. Тоби Йоко-гери, Тоби Уширо-гери.

03.06.2026

Дан-тест на силу, скорость и точность ударов ногами. Выбиваю 4, 5, 6 шину ударом ноги.

20.06.2024

Тренировка - выбить две, три шины подряд из пирамиды.

05.11.2024

Ножницеобразные удары ногами в прыжке.

01.05.2025