Серии ударов по макиваре из шин'. Мой метод тренировок - 3.

Анализ техники мощных ударов руками вперёд с различной дистанции.

17.10.2023

Каратэ в самообороне - 8. Встречаем атаку противника ударом ноги маваши-гери или ура маваши-гери.

06.10.2025

Удары ногами 3. Маваши-гери.

17.03.2022

Бункай 6-й комбинации ударов 3-го ката Айкитэ уровня Огня.

07.02.2023