Боевые искусства / Фильм

Расширение боевого арсенала - 6. Необычные тренировки.

14.08.2026

Другие материалы

Удары в макивару. Кулаком и основанием ладони в голую доску.

Удары ногами 10. Удары прямой ногой.

Подтягивания и каратэ. У каратэка всё тело должно быть сильным. Подтягивания для взрывной силы.

Ката Хейан Йондан. Семинар по каратэ - 8.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.