Расширение боевого арсенала - 15. Уходы в сторону с встречным ударом рукой или ногой.

Разрубание пластиковых бутылок катаной.

17.03.2022

Удары руками уровня Земли, Воды и Огня. Пояснения к структуре ката Айкитэ.

05.09.2022

Связки ударов для самообороны - 1. Прямой удар ногой, и двойка руками.

04.11.2024

Тоби мае-гери. Анализ техники ножницеобразного удара ногой вперёд в прыжке.

02.06.2023