Боевые искусства / Фильм
Другие материалы
Удары ногами по шинам. Выбиваю шины различными ударами ног.
Как сильно бить руками без стоек? Можно наносить сильные удары из любого положения тела.
Удары с максимальной силой по двум целям. Выбивать шины из двух пирамид. Мой метод тренировок - 12.
Тысяча ударов в "макивару". Так тренируюсь когда сил совсем нет.
Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым.