Показательные выступления по каратэ. Норильск. Клуб "Сакура". 1999 г. Архивное видео 3.

Ката каратэ на глубоком снегу. Мейкио, Нидзюшихо, Унсу.

14.02.2023

Серии ударов для самообороны. Работа на скорость.

24.11.2023

Элементы различных ката каратэ. Семинар по каратэ.

10.04.2022

Ката как внутренняя и оздоровительная практика - 3. 1-е и 2-е ката Айкитэ.

24.12.2025