Моя тренировка Каратэ. Ката. Удары руками и ногами по шинам. Удары в макивару.

Зачем бить удары в макивару? Полезная или бесполезная тренировка?

19.08.2025

Стрельба из лука. Мои тренировки.

25.03.2026

Ката Мейкио. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

11.05.2024

Тренировка ударов двумя короткими палками. Битва. 12-й раунд.

29.12.2024