Меткий бросок ножа с 8 метров в бутылку. Метание в полтора оборота.

Экзамен по каратэ. Актовый день Российской Академии Каратэ-до Шотокан. 23. 05.2026.

Метание гвоздей и шурупов в яблоко в движении и с разворота.

Метание гвоздей и шурупов в яблоко в движении и с разворота.

Тренировка ударов каратэ в лесу - 10.

Хейан Сандан. Необычная серия фильмов о всех ката Шотокана.