Мощные прямые удары руками каратэ. Фрагмент бункай ката Дзион.

Боевой танец с колуном. Превращаем работу в тренировку.

6-е ката Айкитэ. Яркая демонстрация кимэ каждого движения ката.

6-е ката Айкитэ. Яркая демонстрация кимэ каждого движения ката.

Ура маваши-гери. Самый сильный вариант удара.

Эффект от ударов по бутылке с водой. Нунчаку, короткая и длинная палка, удары руками, ногами и ножом