Канал Айкитэ - зрелищные фильмы, учебные, самооборона, саморазвитие и внутренняя практика.

Все ката Шотокана на берегу моря - 11, 12, 13. Дзион, Дзиттэ, Энпи.

10.08.2022

27 апреля. Удары каратэ в снегопад. Виктор Цой "Апрель".

27.04.2026

Работа на мешке. Чуть ускорил. Вот к чему стремиться нужно.

16.07.2023

Удар мае-гери в прыжке на разных уровнях по стопке шин. Идеи для тренировок на улице.

23.10.2022