Как превратить свое тело в оружие. Мой метод тренировок.

"Между небом и землёй война". Цой. Пока каждый не скажет "Хватит", так и будет..

20.02.2024

Серии ударов руками. Выбиваю шины кулаками. День 89.

30.11.2025

Тренировка Богомола

23.08.2022

Эмпи. "Полёт ласточки". Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

12.04.2024