Тренировка Богомола

Стрела пролетает сквозь яблоки.

Стрела пролетает сквозь яблоки. Меткие выстрелы. Попали в палку или бутылку на которой они лежат стрела уйдет рекош...

Тамэсивари. Разбиваю берёзовые доски. Можно ли разбить доску из берёзы кулаком?

С какой силой нужно ударить, чтобы перевернуть конструкцию из шин, которая весит 90 кг?

Ката Бассай Шо. Ката как внутренняя и боевая практика - 15. Уникальный Бункай ката на шинах.