Тамэсивари. Разбиваю берёзовые доски. Можно ли разбить доску из берёзы кулаком?

Серии ударов руками. Выбиваю шины кулаками. День 84.

Попробуй выбить шину своим ударом. Челлендж. Объясняю как выбить шину, и избежать возможных травм.

Ката Хейан Годан. Техника старого каратэ. Каратэ как внутренняя и боевая практика - 6.

Боевая импровизация со спец-эффектами.

Боевая импровизация со спец-эффектами.