Йоко-гери. Совершенствуем удар ногой в сторону, пытаясь выбить третью шину из пирамиды.

1-й вопрос знатокам. Смысл стоек каратэ. "Косяки или секреты техники каратэ"?

1-й вопрос знатокам. Смысл стоек каратэ. "Косяки или секреты техники каратэ"? Серия видео в которых я анализирую те...

Каратэ в самообороне - 4. Встречные удары ногами Мае-гери, Йоко-гери, Уширо-гери.

26 ката Шотокана. Красочная иллюстрация кимэ всех движений Ката.

Махач на выносливость, и атакующие серии ударов ногами и руками. День 48, 49.