Янцзы. Ката Сэнэ. Зрелищная демонстрация кимэ каждого движения ката.

Чьи удары руками сильнее, боксера или каратиста? Почему Гьяку-цуки самый мощный прямой удар рукой.

14.08.2026

Микацуки-гери, Ура микацуки-гери. Серповидные удары ногами. Удары в прыжке.

14.08.2026

Тренировка ударов каратэ в лесу - 3.

14.08.2026

Ката Айкитэ на "столбах". Столбы - два пня. Магия практики ката.

13.09.2026