Нунчаку в самообороне. Как бить, и чего лучше не делать.

Удар должен быть сильным в любой точке траектории движения руки.

27.12.2022

Совершенствуем удары ногами - 4. Маваши-гери.

22.11.2022

Стрельба из лука. Секреты внутренних практик - 7.

30.06.2024

Стрельба из лука в маленькую пластиковую баночку.

10.09.2023