2-е ката Айкитэ.

Магия ката каратэ-2. Мейкио. Два варианта ката.

04.06.2022

Круговые удары руками по двум пирамидам из шин в перемещении. 3-е упражнение.

22.12.2022

Метание топора. Метаю топор в чурку пока она не расколется.

13.05.2025

Атакующие комбинации ударов в которых бьём первый удар передней ногой.

24.02.2026