"Зимняя охота". Стрельба из лука зимой. Семь стрел в яблоко.

Иккен Хисацу. Убойная сила ударов каратэ. 9-й раунд.

17.12.2024

Хангецу. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

16.04.2024

Бей первым, если нет другого выхода. Упражнение - 3. Стоим спиной к цели удара.

02.01.2023

Тоби уширо-гери. Как научиться бить удар ногой назад в прыжке с разворота.

17.04.2025