Хейан Йондан. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Танец с нунчаку. "Вера, надежда, любовь". Цой.

01.04.2023

Тоби Йоко-гери. Как научиться бить удар ногой в сторону в прыжке.

11.04.2025

Атакующие комбинации ударов ногами и руками. Удары в макивару. День 53.

24.10.2025

Серии ударов для самообороны. Работа на скорость.

24.11.2023