Ура маваши-гери. Тренировка кругового удара ногой с разворота на шинах на скользком снегу.

2-е ката Айкитэ. Яркая демонстрация кимэ каждого движения ката.

08.04.2025

Бункай 6-й комбинации ударов 3-го ката Айкитэ уровня Огня.

07.02.2023

Связки ударов для самообороны - 1. Прямой удар ногой, и двойка руками.

04.11.2024

1-я тысяча ударов. Челлендж. "100 дней по 100 ударов".

10.09.2025