Ура маваши-гери. Круговой удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов.

Танец с нунчаку. "Вера, надежда, любовь". Цой.

01.04.2023

Сможете отжать свой вес? Отжимаю свой вес десятки раз. В чём секрет?

10.04.2022

Две нунчаку в бою хорошо, а одна лучше. Бить, а не красиво вертеть.

22.03.2022

Мощные прямые удары руками в верхний уровень. Бокс, каратэ, кунг-фу.

07.10.2024