Удары руками по макиваре из шин. День 91. 100 дней по 100 ударов.

Метание топора с обеих рук.

Метание топора с обеих рук.

Удары с максимальной силой по двум целям. Выбиваю шины из двух пирамид.

Удары с максимальной силой по двум целям. Выбиваю шины из двух пирамид.

С какой силой нужно ударить, чтобы перевернуть конструкцию из шин, которая весит 90 кг?

Связки ударов для самообороны - 2. Круговой удар ногой, лоу-кик, и двойка руками.