Удары ногами и руками в полную силу. Выбить подряд несколько шин. Мой метод тренировок - 11.

1-й вопрос знатокам. Смысл стоек каратэ. "Косяки или секреты техники каратэ"?

1-й вопрос знатокам. Смысл стоек каратэ. "Косяки или секреты техники каратэ"? Серия видео в которых я анализирую те...

Ката Айкитэ уровня Огня. Все удары ногами и руками в одном рисунке ката.

Каратэ как внутренняя практика. Смысл канала Айкитэ.

Универсальное ката Айкитэ - 2. Все удары руками и ногами в одном ката. Удары по снежкам и шинам.