Боевые искусства / Фильм
Другие материалы
Круговой удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов. Торнадо в связке с другими ударами ногами.
Упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов ногами и руками. Удары по двум целям.
Удары ногами в утяжелителях. Легче, или труднее выбить шину из пирамиды?
Бункай 3-го ката Айкитэ уровня Огня. "Боевое" ката.
Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым.