Совершенствуем удары ногами - 2. Йоко-гери кекоми.

Ура маваши-гери - быстрый, мощный и красивый удар ногой.

15.05.2023

Ката Канку Дай. Ката как внутренняя и боевая практика - 9. Уникальный Бункай ката.

30.06.2026

Развитие внутренней Силы через практику боевых искусств.

09.07.2025

Все ката Шотокана на берегу моря - 6,7,8. Тэкки Шодан, Тэкки Нидан, Тэкки Сандан.

04.08.2022