Сколько ударов руками можно бить в секунду? Какая скорострельность ваших ударов руками?

Ката Айкитэ. 10 Ката, в которых записаны все основные блоки, удары ногами и руками.

Убойный прямой удар кулаком. Выбиваю 5-ю шину из пирамиды.

Убойный прямой удар кулаком. Выбиваю 5-ю шину из пирамиды.

Удары в макивару. Гьяку-цуки. День 68, 69.

Ура маваши-гери. Вертушка. Выбиваю шину ударом ноги.

Ура маваши-гери. Вертушка. Выбиваю шину ударом ноги.