Расширение боевого арсенала - 9. Перемещения на рыхлом, и скользком снегу.

Супер-упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов ногами. 3-е упражнение. Нереальный номер

16.06.2025

Удары в движении. 2-е упражнение. Бьём прямые удары руками двигаясь вокруг цели.

13.04.2023

Прямые удары руками каратэ. Как превратить свои удары в оружие.

21.06.2023

Метание ножа в полтора оборота с 8 метров.

14.05.2023