Расширение боевого арсенала - 4. Необычные тренировки.

Убойные прямые удары руками. Выбиваю 3-ю, 4-ю, 5-ю шину кулаком.

Убойные прямые удары руками. Выбиваю 3-ю, 4-ю, 5-ю шину кулаком.

Ката Бассай Дай. Семинар по каратэ - 12.

Тоби Йоко-гери

Тоби Йоко-гери

Уникальный номер! Выбиваю 7-ю шину ударом ноги с разворота.

Уникальный номер! Выбиваю 7-ю шину ударом ноги с разворота.