Работа на макиваре - 5. Прямые удары руками от живота, груди, плеча, и от уха.

Совершенствуем удар Тоби йоко-гери, пытаясь сломать крепкую доску.

10.04.2023

Мортал комбат. 1-й раунд. Киношный бой против нескольких противников.

14.04.2026

Секреты техники прямых ударов руками. Семинар по каратэ-1.

17.05.2022

Удары ногами на вращении в одну сторону. Мощные удары ногами. Удары в макивару. День 55, 56, 57.

28.10.2025