Путь к Силе. Тренировка - 3.

Удар топором - проламывающие удары. Катаной - быстрые проникающие удары.

03.05.2022

Метание гвоздей. Гвозди длиной 15 см.

06.04.2023

Связки ударов одной ногой. Сбить две шины ударами одной ноги.

03.02.2025

Совершенствуем удары ногами - 3. Ура маваши-гери.

16.11.2022