Боевые искусства / Фильм
Другие материалы
Удар ногой вперёд в утяжелителях. Гибридный мае-гери, Тоби мае-гери. Тренировка в утяжелителях - 6.
Растяжка в боевых искусствах. Мой комплекс упражнений на растяжку.
Траектории наиболее мощных прямых ударов руками на верхнем, среднем и нижнем уровне.
Перемещения в боевых искусствах. Как двигаться в спарринге, и в драке.
Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым.