Мощные прямые удары руками на разных уровнях. Гьяку-цуки.

Как продолжить атаковать ногами после удара ура маваши-гери. Серии ударов ногами.

Расширение боевого арсенала - 7. Необычные тренировки.

Каратэ в самообороне. Блоки и удары. Разбиваю лёд руками.

Шишан 5 дан каратэ ломает макивару.

Шишан 5 дан каратэ ломает макивару.