Кимэ - мах концентрация всех сил в конце удара. Тренировка в утяжелителях.

Челлендж. Испытай силу удара рукой! Какую шину сможешь выбить?

Как увеличить силу ударов ногами и руками. Попробуйте выбить шину из пирамиды.

Удары молнии. Магия Огня. Фэнтези.

Метание гвоздей и шурупов в яблоко в движении и с разворота.

Метание гвоздей и шурупов в яблоко в движении и с разворота.