Ката Дзитте. Ката как внутренняя и боевая практика - 11. Бункай ката на шинах.

Маваши-гери. Энциклопедия ударов ногами - 2. Всевозможные варианты удара в прыжках в условиях улицы.

10.09.2022

Марафон Ката к дню рождения. Ката Шотокана, Сэне и Айкитэ.

30.09.2025

Дюймовый удар Брюса Ли. Учимся бить на шинах.

26.12.2022

Ура маваши-гери. Тренировка кругового удара ногой с разворота на шинах на скользком снегу.

18.03.2026