Идеальный удар кулаком. Выбиваю шину в косание.

Метание ножа, гвоздей и топора. Секреты внутренних практик - 8.

Метание гвоздя в пластиковую бутылку.

Метание гвоздя в пластиковую бутылку.

Тоби уширо-гери. Как научиться бить удар ногой назад в прыжке с разворота.

Убойные удары ногами и руками Айкитэ.

Убойные удары ногами и руками Айкитэ.