Экзамены в Российской Академии Каратэ-до Шотокан. Часть - 4.

5-е ката Айкитэ уровня Земли.

29.08.2022

Шуто учи - убойный удар каратэ.

07.05.2023

Упражнение в утяжелителях "Терминатор". Серии ударов руками и ногами по шинам.

15.08.2025

Ката Тэкки Нидан. Ката как внутренняя и боевая практика - 14. Уникальный Бункай ката на шинах.

23.07.2026