9-е ката Айкитэ. Яркая демонстрация кимэ каждого движения ката.

Метание ножей, гвоздей, отвёртки, гвоздодёра и топоров.

28.09.2025

Мощные прямые удары руками в верхний уровень. Бокс, каратэ, кунг-фу.

07.10.2024

Связки ударов для самообороны - 2. Круговой удар ногой, лоу-кик, и двойка руками.

07.11.2024

Серия ударов после мощного удара ногой. 4-е упражнение на развитие скорости серий ударов.

25.06.2025