Все ката Шотокана на берегу моря - 21, 22. Нидзюшихо, Мейкио - 1, Мейкио - 2.

Удары ногами в прыжке. Выбить шину различными ударами ног. Мой метод тренировок - 9.

Удары ногами в прыжке. Выбить шину различными ударами ног. Мой метод тренировок - 9.

Эксклюзивный способ колки дров метанием топора.

Круть! Метание ножа в черенок лопаты.

Вводная тренировка. Попробуйте тренироваться каратэ вместе со мной.