Эксклюзивный способ колки дров метанием топора.

"Простая" техника самообороны. Сильно бить прикрывая голову.

05.04.2023

Тренировка скорости прямых ударов руками, пытаясь пробить одну, или несколько газет кулаком.

31.10.2024

Маваши-гери и ура маваши-гери с разворота на разных уровнях по стопке шин.

12.10.2022

Тайны внутренних практик. Часть 8. 2-й уровень "Боевого дыхания".

22.04.2022