Убойные серии ударов.

Удары руками каратэ. Шуто-учи, Гьяку-цуки. Тамэсивари. Разбивание льда.

Удары руками каратэ. Шуто-учи, Гьяку-цуки. Тамэсивари. Разбивание льда.

Серия мощных ударов. Выбиваю шины различными ударами.

Серия мощных ударов. Выбиваю шины различными ударами.

Удары в макивару. Гьяку-цуки. День 74, 75, 76. 100 дней по 100 ударов.

Взрывные удары руками. Тренировка на картоне.