Техника Каратэ. Жёсткие блоки, и серии убойных ударов руками и ногами.

Тренировка с палкой. Полезные для здоровья тренировки - 1.

04.08.2024

Тренировка с катаной. Полезные для здоровья тренировки - 12.

27.08.2024

Катана - мощь. Шашка - бритва.

15.11.2022

Боевой танец - спонтанные движения с ударами ногами и руками.

17.04.2022