Боевые искусства / Фильм

Серия ударов руками с завершающим проламывающим ударом.

14.08.2026

Другие материалы

Шуто учи. Тамэсивари. Ломание доски ребром ладони.

1-я тысяча ударов. Челлендж. "100 дней по 100 ударов".

Первый, внезапный удар рукой. Отрабатываем в утяжелителях.

Расширение боевого арсенала - 6. Необычные тренировки.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.