Самые эффективные жёсткие блоки для самообороны.

Попробуй выбить шину своим ударом. Челлендж. Объясняю как выбить шину, и избежать возможных травм.

Йоко-гери. Выбиваю шины различными вариантами удара ногой в сторону. В прыжке, и с разворота.

Финальный бросок топора раскалывающий чурку.

Финальный бросок топора раскалывающий чурку.

Пробиваю 6 газет круговыми ударами.