Работа с оружием. Короткая и длинная палка, две палки, шест и бокен.

Ката Тэнсё. Ката как внутренняя и оздоровительная практика.

29.05.2026

Сумасшедший номер! Забивание гвоздя метанием кувалды.

23.05.2023

Просто рубим! Тело следует за оружием. Учимся спонтанно перемещаться. Путь к Силе - 13.

14.08.2022

Тамэсивари. Зачем разбивать доски, и ломать палки. Различные тесты на силу, скорость, точность ударов

23.06.2025