Боевые искусства / Фильм
Другие материалы
Прицел и интуиция. Стрельба из пневматического пистолета, и метание гвоздей в крышечку от бутылки.
Удары ногами на разных уровнях по стопке шин. Мае-гери и йоко-гери. Идеи для тренировок на улице.
26 ката Шотокана за 10 минут. В ката вся техника стиля каратэ? Или смысл ката совсем в другом?
День 44, 45. Серии ударов ногами, и серии ударов руками. Мощные удары ногами и руками.
Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым.