Ката как внутренняя, и оздоровительная практика. 6-е, 7-е, 8-е ката Айкитэ.

Техника Каратэ. Жёсткие блоки, и серии убойных ударов руками и ногами.

Техника Каратэ. Жёсткие блоки, и серии убойных ударов руками и ногами.

Два удара одной ногой. Атакующие комбинации ударов. Упражнение с шинами.

Огненный танец с мечом. Ката с катаной. Импровизация.

Огненный танец с мечом. Ката с катаной. Импровизация.

Круговой удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов. Торнадо в связке с другими ударами ногами.